彼得·托馬斯·塞內斯(Peter Thomas Senese),作者,也是由有線欺詐

共享的I Care Foundation的創建者,這是關懷!

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2012年,彼得·托馬斯·塞內斯(Peter Thomas Senese)接觸了《健康的媽媽》雜誌,要求我們為他的書,追逐颶風以及他的I Care Foundation提供幫助。他宣布是一個孩子的擁護者,並且他的目標是協助那些成為全球兒童綁架的受害者的家庭,並提高對問題的理解。當時他似乎很真誠,因此我們同意為Senese發表客座帖子。我們很遺憾聽到3月31日,聯邦調查局(FBI)指控塞內斯(Senese)犯有有線欺詐行為,該欺詐行為最高判處30年徒刑。

塞內斯(Senese)在他的來賓帖子中解釋說,他的基金會進行了一項研究,導致了有關綁架全球兒童的驚人統計數據。

…由非營利性的全球兒童綁架研究研究與啟蒙基金會(I Care Foundation)進行的一項最新研究,指出,居住在北美的200,000至225,000名兒童將在國際上被綁架在國際上。接下來的十年以及不可思議的是,這些孩子中只有10%有望回家。除了世界範圍內未遂的父母兒童綁架(IPCA)的數量,預計將超過實際綁架實際綁架的數量。

彼得·托馬斯·塞內斯

我關心的是,自己是一個“自籌資金的非營利組織,致力於製止綁架兒童和販運”。考慮到至少在2013年,據稱塞內斯欺騙了父母,他們的孩子是世界範圍內綁架的受害者,因為他與世界各地的資源合作,可能會救出他們的孩子,並返回美國,以換取他們的孩子為了他所謂的救援運營費用而賺錢。塞內斯於2015年3月31日在紐約布魯克林被捕。

與之相關,為什麼父母不記得自己在汽車上的嬰兒?

根據聯邦調查局(FBI)的一份聲明,曼哈頓美國檢察官普雷特·巴拉拉(Preet Bharara)說:“正如所謂的,彼得·塞內斯(Peter Senese)通過告訴父母的謊言來確定父母,除其他外,他和他的業務都可以以一定的代價,以一定的代價尋找並恢復其國際綁架的孩子。實際上,他可能不會做這樣的事情,但是並沒有阻止他涉嫌不斷與父母聯繫,以提供更多的錢來資助他不存在的救援任務。這種所謂的欺詐行為特別容易遭受,並確定是我們的最大關注點,我們將努力確保那些致力於這些令人髮指的犯罪的人被嚴格考慮在內。”

《健康的媽媽》雜誌想听聽塞內斯以及他的I Care Foundation受害的父母。如果您受到任何類型的方法的影響,我們想與讀者分享您的故事。您可以通過填寫我們的表格聯繫,或在本文結尾處發表評論來與我們聯繫。

這裡的課程是,如果有人提前要求錢購買該人無法信任的服務。除非他或她遵守所承諾的東西,否則請勿提供任何個人資金。有關塞內斯被捕的更多信息以及指控,聯邦調查局官方新聞稿曼哈頓美國律師以及聯邦調查局助理董事揭示了針對非營利組織的創建者的指控,以欺騙被綁架兒童的父母。

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確切地將如何在超聲波上說出嬰兒的性別

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關於廚房細菌

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生命與魅力每週:健康

關於廚房細菌的骯髒真相

由Elizabeth Brownfield為生命和魅力每週

http://www.lifeandbeautyweekly.com/partner/content/healthymamamagazineftp/programsend/programunit.js?page=partner/unbranded/healthymamamagazineftp/archive/2012-08-27/feature/kitchen-germs/index.html&title=the+臟+真相+關於+廚房+細菌&type = featub&language = en-mu,你猜你的家嗎?垃圾桶?廁所?它實際上是 – 古爾卑斯! – 廚房水槽。事實上,整個廚房是細菌的溫床,根據衛生委員會的一項全球衛生專家的研究。房間在你家中的十大莊嚴地區舉辦了一半的一半,儘管很多人都說他們經常清潔廚房。“廚房裡的潛力是如此高,因為你帶來了未煮熟的肉類,可以引入e 。Coli,Salmonella和其他細菌,“Charles Gerba博士說,他們在亞利桑那大學舉行了微生物學和教學博士學位。 “烹飪殺死細菌,但處理它會使毒細胞傳播給其他食物和表面的風險,如水槽和檯面。”幸運的是,擺脫廚房的細菌是一種捕捉。以下是前五大的生殖器區 – 加上清潔它們的快速技巧。 Gerba說,廚房沉沒在許多漏斗中,每平方英寸有六百萬個細菌。 “一切都陷入水槽 – 生食,廢料,骯髒的盤子,”他說。 “加上,它是不斷潮濕的,這為細菌的生長產生了理想的環境。”喪生細菌:只需在清理晚餐時每天晚上都會用消毒劑噴灑。不需要擦拭!2。海綿你依靠清潔廚房的東西可能會破壞你的努力。 “如果使用海綿擦拭含細菌的區域然後使用它來擦拭檯面和其他表面,您可以在廚房周圍完全免費騎行,”Gerba.banish The Bacteria:指定洗碗的一個海綿用於擦拭表面的另一個海綿或布。在洗碗機中的折騰海綿,每周至少有一次載荷(或每當觸摸生食)。微波佔據海綿兩分鐘也殺死了細菌。切割板切割板是大豆聚會。為什麼? “首先,你用它們來準備原來的雞肉,”瑪麗·米普斯清潔產品的綠色清潔和所有者的主人的創作。 “第二,刀具造成捕集細菌並使它們難以清潔的微小的凹槽。”避免交叉污染,使用一個肉類,家禽和海鮮,另一個砧板,另一個刀具。每次使用後都清洗它們:玻璃和塑料板可以進入洗碗機,但需要用手洗滌和乾燥的木材切割板。 Findley.4表示,您每月也可以將礦物油應用於木板到木板上,這有助於密封裂縫和嵌段細菌。處理生肉後的龍頭,很多人都伸手去拿龍頭洗手。但那些留下了手柄背後的細菌。更重要的是,生命的海綿和抹布通常在附近儲存或覆蓋在水龍頭上。禁止細菌:當你噴在水槽的盆地時,也擊中了龍頭,交易和龍頭。 Gerba說,用抗菌布擦拭所有龍頭表面。 5.冰箱冰箱達成了很多行動,所有那些手都會在不知不覺中傳播病原體。 Findley說:“底架是最糟糕的。 “當食物從上面洩漏或滴水時,他們都收集在那裡。”宣傳細菌:在每週超市之旅之前擦拭手柄,抽屜和底架,暗示Findley。每月一次,用肥皂和水清洗抽屜,讓他們徹底擦乾.Elizabeth布朗菲爾德一直在大都會家庭,多米諾,瑪莎斯圖爾特活的春美山脈的編輯人員,以及雷切勒雷的每一天。她也是品嚐table.com的作家。她是每周常常捐助生的貢獻者。

Wellowsaver.com相關的美麗,經濟實惠的窗戶覆蓋物

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為什麼擁有寵物對整個家庭

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將寵物帶入您的家庭可能是一個重大決定。您必須考慮到您的孩子,配偶甚至祖父母對此的反應。另外,動物可能是一個重大責任;僱用寵物廢物清理公司可以幫助您最大程度地減少一些任務。但是,擁有寵物不僅會使您受益,而且還會有很多身體和健康的好處,而是您的整個家庭。如果您的寵物生病了,請不要猶豫,聯繫緊急寵物護理診所以尋求醫療援助。

對孩子的好處

作為父母,您知道擁有寵物有很多時間,精力和耐心,這可能會使您猶豫要讓孩子擁有自己的寵物。但是,擁有寵物的努力可以使您的孩子以您可能沒有想到的方式使您的孩子受益:

擁有貓或犬可能會降低孩子以後生活過敏和哮喘的機會。

讓孩子走路或照顧外面的動物是保持孩子活躍的絕妙方式。如果您想保持犬科健康的健康,但沒有時間散步,那麼您應該聘請犬步行服務以尋求幫助。

對於年幼的孩子,與寵物互動可以大大提高運動技能。

如果您是一個忙碌的父母,那麼在家中養寵物可以幫助您的孩子降低孤獨感。

研究表明,與動物一起長大的孩子表現出改善的衝動控制和社交技能。他們的自尊心也更高。

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對成人的好處

無論您是漫長的一天,您的孩子都失控了,還是只是糟糕的一天,在家中有一個毛茸茸的朋友都可以幫助最大程度地減少那些負面的感覺。除了增加情緒健康之外,您的動物夥伴也可以使您的身體健康受益:

如果您得到狗,您將不得不走路。這些步行確實可以加起來。一項研究表明,與非狗的所有者相比,犬類所有者每週進行150分鐘的鍛煉的可能性要高34%。狗不僅可以讓您出去走路,而且總體上可以使您更加活躍。

NIH和CDC都發現擁有毛茸茸的伴侶會降低血糖,膽固醇和甘油三酸酯水平。這些中的每一個都降低了心髒病發作的風險。

隨著您生活中所做的一切,您可能會感到壓力。養寵物可以幫助您降低緊張局勢,通常會更快樂。

擁有動物夥伴可以幫助您控制沮喪或孤獨感。您的寵物為您提供了連續的陪伴,無條件的愛,並給您目的感。所有這些都可以幫助改善您的整體心理健康。

根據Business.org市場經理Micah Pratt的說法,許多雇主逐漸讓人們帶來毛茸茸的朋友來打擊工作場所的壓力。她說,她在這樣做的公司中看到了公司道德,工作場所壓力和文化的改善。

無論您是否喜歡,擁有寵物都可以使您更加社交。帶寵物散步,去公園或去獸醫為您提供新朋友並結交新朋友的機會。

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對祖父母的好處

您永遠不會太老,無法在家裡有一個小伙伴。如果您的家庭中有高級公民,寵物可以帶來許多傑出的健康益處:

許多專家向老年人推薦動物,因為動物可以幫助老年人找到意義和喜悅生活。毛茸茸或羽毛的朋友將幫助老年人在關心並建立關係時感受到目標感。

對於老年人來說,與人保持聯繫可能會變得困難。擁有寵物可以讓老年人見面並與新朋友互動,這可以幫助他們感到與他人的聯繫。

小偷不太可能闖入門後有一個帶吠叫犬的房子。對於獨自生活的老年人來說,這可以帶來保護的感覺。

老年人隨著年齡的增長會感到很多酸痛和痛苦。擁有寵物可以緩解慢性疼痛和關節炎。撫摸,處理或用寵物玩耍可以幫助緩解僵硬的關節並提供緩解。

當老年人成為空巢穴時,他們可以體驗到孤獨感或抑鬱。在家中養寵物可以幫助打擊這些感覺,並幫助老年人感到更快樂。

在家中有毛茸茸的朋友可以治療和對您的整個家庭有用。現在有一些德國牧羊犬現在可以買到最好的。從將整個家庭放到外面到鍛煉到幫助最大程度地減少緊張感或孤獨感,動物可以幫助增加整個家庭的整體福祉。

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毒性現實:慢性炎症的根本原因

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進化故事紙向普遍的“自然智能”,現有數十億年,在自己的花園星球上。大自然演變,並且天堂是一種常數,在地球上產生這種DNA生命。在地球的真實環境中,植物和進化的動物是植物,持續的身體和諧。生物化學平衡在每個級別評估,跟踪我們的全球食物鏈。各種類型的生活以及品種在生產生活中享受樂趣,成功地進行了生育。生命是裡面的生物舞蹈以及每個人的外部,從海洋到最大的山脈的頂部。顯微鏡到宏觀生活,自然與宇宙中最強大的力量有效,共振他們的生命電磁。其中一個創新力量在許多人中被稱為免疫力。任何類型動物的免疫系統控制其身體狀態的完整性。沒有完整性,生命的全部性結束;只有死亡的關注仍然存在。事實上,每當“煽動過程”反應物理傷害時,死亡的擔憂正是正常發生的。從炎症到完成組織重塑過程中,我們的免疫系統為征服世界的力量。我們免疫系統的白細胞是“第一響應者”,出現在警報後從血液出現,聽起來炎症。我們的微觀液體海洋處於恆定的生化組合物,保留了水的“生理pH”各種水。次要鹼度是“生命”以及進化,遺傳以及環境調理對於其健康狀況負責。我們呼吸的空氣,我們喝的水以及我們吃的食物是所需的物質以及生活所需的物質。進化的食物養活了地球的生活方式,保護了大自然的季節性轉化生活。我們的身體渴望寄託的滿足以及健康的進化體是人類學遺傳常態。直到這些現代時間以及其抗炎生活方式,只有天然食物進展,用於支持身體的流程的生理學。

與雙極有關 – 完全如何提供症狀

我們進化體的生理健康和健康是一種經過驗證的遺傳微觀微觀,鏡像我們環境宇宙的理論宏觀。宇宙能量在每個方向的恆定頻率下共鳴。紅外線紫外線迫使天然元素和諧的基質。在地球上,在季節性消費中看到平衡以及消除日常生活。第一個原則,媽媽自然或媽媽地球,滿足了我們的供應以及能源的生活方式以及生活的營養方式。這些不斷發展的環境是運動中的永久機器,享受生計的過程,動物取決於植物。這些相互依存的遭遇是關於轉化;我們的太陽的光成為植物的組織以及動物體。我們參加以及擺脫有機物質,鍛煉能量以及營養素;然後我們擺脫了死亡的無機/有機廢物。大自然中沒有任何東西是真正的垃圾;分解器再次回收生命的生命。食物鍊是電磁轉換的“圓圈”。一個人不能產生也不能破壞這種能量。所有物質都處於恆定的通量。為我們吃的行星食品;能量,營養素以及粗飼料這些食物,餵給我們所要求完成的要求。大自然的植物食品以及動物生物一起進展以及最好的比賽;靈魂伴侶在永恆的時間內始終如一。這些食物自然地支持我們身體的細胞,為細胞生命的含水氛圍和播放,平衡工作。身體變得強壯,健康,生活的行星平衡生活方式。

細胞以謀生為生,創造我們的思想生活;酸性廢物是副產物,從身體定期消除。他們的酸性條件對身體的鹼度有害,以及靶向吞噬活性。急性炎症是一種免疫警報,由一個引發對我們的液體或組織壽命有害自由裁量權。這是身體的治療過程,啟動其遺傳,進化以及環境方案,以保持組織完整性。身體的所有組織都希望被餵養並不斷潔淨。這表明我們的細胞需要它們的能量以及營養素以及希望其環境清潔並保持這種方式。如果我們與大自然的原始電磁行星食品共鳴,則保持生化平衡很簡單。這種生活方式是一種炎症配套生活方式,通過賦予其免疫力產生健康和健康。這種類型的健康和健康有一個炎症過程,開始和完成;受傷的組織得到修復。今天,有一個人為我們的蜂窩浪琴產品的補充。毒素是非營養材料,也保持在體內。他們的消除以及退出身體被阻礙或不運行,在許多生理區域中儲存。這是慢性炎症的根本原因。來自塵世的堆積碎片對我們的身體有毒;它是酸性和酸灼傷。大自然的鹼性生活方式在鹼性限制區中的功能。如果身體的任何類型的氣氛最終成為垃圾堆,累積酸性碎片,這種有毒儲存組織將轉化為活性炎症部位。當炎症過程的組織沒有癒合時,發生慢性炎症。酸性習慣,不健康的呼吸,飲酒以及飲食成癮,繼續創傷,以及酸性損傷的免疫力。在某些時候,免疫耗盡套裝;物理包括其限制。理解我們對進化的無知以及行星營養。這種人為的生活方式製造了這些慢性炎症退行性疾病,對其工廠的副作用以及實驗室微調的弗蘭肯食品。

相關近期VAPING死亡使FDA為期3年的青年限制計劃感覺像千禧年,在修理之前,損壞的損壞會有多少損壞?

這些慢性炎症疾病包括關節炎,慢性疲倦綜合徵,克羅恩病,糖尿病,抑鬱症,纖維肌痛,胃食管反綜合徵,胃腸症綜合徵,腎結石,狼瘡紅斑化,幾種化學敏感性,偏頭痛,幾種硬化症,牛皮癬,季節性情感病症以及潰瘍性結腸炎;只是為了命名少數慢性炎症疾病。所有來自炎症食品的酸中毒以及來自非營養化學品的酸度的體驗。每個物理條件都包括課程以及跟隨的路徑。無知不是最好的精神或物理選擇,無視酸中毒的症狀以及症狀。酸性食物以及飲料轉化為鹼性體的酸性焦慮。現代性上癮導致顯微渣量傾卸,以及每一個都是行動的炎症部位。為了從這些酸性疾病中治愈身體,只有鹼性氣氛中和酸性環境。癌症的最佳自然治療方法是規定豐富量的基於植物的能量以及滋養弱化免疫系統的營養素,鹼化的微觀海洋以及仍然生活的細胞。我們的免疫系統已經遺傳地編程為最致命的有機化學品。我們只要求有意識地意識到我們的身體奔跑;行星生活需要它的燃料營養。世界上的原始能量和營養素營銷;我們不會修改這種生活基礎,無論完全如何快餐餐廳都是特許經營的。真正的食物是燈光,因為它們主要是水;重食可能沒有任何類型的能量或許多營養素。變性食物是脫水的,想要液體茶點。沉重的食物並非來自大自然;它們是引起炎症的食物。大自然的行星食品以及生活方式產生了健康,這繼續緩慢地發展,慢慢地,對所有生命中的健康決定。

與尼科爾·慕尼茲的一歲兒童相關的玩具合理

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書籤:Baby Dechskate的系列“玩具在我的房子裡的”

麥格納瓷磚得到了所有的愛

我們都希望為購買禮品提供智能選擇這款假日季節,這將持續,不會被挑剔的學齡前兒童拒絕的衣服,沒有任何噪音,你會瘋狂。

我很高興看到我的朋友Angie在Babycheapskate.com一直維持她的系列玩具。她有一個名單,每個年齡範圍都有一個列表,所以點擊你正在購物的一個人,從他人的智慧中獲益。

玩的玩具:6-12個月

獲得2013年的玩具:13至24個月

獲得2013年的玩具:25到36個月

獲得2013年的玩具:3至4年

獲得2013年的玩具:4至5年

這是在我自己的房子裡玩的東西:

斯嘉麗,6

彩虹織機手鐲製作套件

毛絨動物和娃娃配件喜歡嬰兒床,高椅子和娃娃泥質,與毛絨動物一起使用

彩色鉛筆

跳繩

Mancala比賽

朱利安,9

棒球,足球和口袋妖怪卡收藏,包括在其粘合劑和塑料套筒中重新排列

NFL板遊戲

迷你籃球箍(你感覺到主題嗎?)

Webkinz(已經有太多的毛絨動物?這是我們如何存儲它們。)

用於跟踪事物的剪貼板,筆記本和秒錶

iPad遊戲 – 為他的生日,他的妹妹給了他5美元的寶石,我們的第一個虛擬禮物,在Dragonvale和最有價值的日期之一!

瘋狂的libs – 偉大的第一級和上升

爸爸需要完全免費的書

進入“爸爸需要你的故事”父親節大賽,以便贏得一份完全免費的新書的免費副本,爸爸需要一杯飲料:一個不可悔改的父親看父母 誰真的喜歡他的孩子 – 即使他們是由Robert Wilder開車的堅果。

以下是贏得父親的可能性*不朽(持久DNA拋開):在2007年6月1日之前提交關於“我首選的父親節故事”的主題的一篇文章。三名獲獎者將在Robert Wilder網站上發布他們的工作 因為獲得爸爸的簽名副本需要飲料。

估計獎金價值:12.00美元。 估計情緒價值:無價。
*您不必成為爸爸進入。

這是每一個單詞的預期收益.24! 在www.robertwilder.com/contest.html上有更多詳細信息。 好運!

不能睡覺?嘗試從Sainthood草藥

共享的這種出色的睡眠選擇!

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根據國家睡眠基金會的說法,近4000萬美國男人以及女性從睡眠障礙中經歷。但是,睡眠問題影響的女性比男性多得多。我從失眠中經歷了很多年。當我上大學的時候,在我有五個孩子之前,我觀察到我要睡覺時間比過去幾年更長。那時,我會躺在床上醒了大約半小時,然後入睡。今天,半小時已經變成了2-3個小時。我的醫生為失眠開了曲唑酮,但是我經常需要用褪黑激素或一種自然補充劑來補充睡眠。現在,機構正在進行中,我的焦慮程度也得到了提高,而且晚上難以入睡。 Sainthood草藥使用一種純天然的補充劑,稱為“焦慮與睡眠”,為像我這樣的女性創建的焦慮和睡眠,她們需要一些其他幫助以幫助放鬆身心並獲得更好的夜晚睡眠。更多的研究表明,睡眠對我們的一般健康至關重要。在睡覺前的最後幾個小時,您的夜晚睡眠的關鍵至關重要,這可能正是您如何踢回去。以下是一些想法,可以幫助您從Mayo診所更好地入睡:

1 – 睡覺時間表上床睡覺,每天完全同時起床,包括

假期和周末。這種一致性有助於您的身體最終習慣了定義的睡眠效果週期。這裡唯一的腳註是,如果您在15分鐘內不在15分鐘內入睡,請考慮起床和做一些低關鍵的事情,然後再嘗試一下。 2 – 處理壓力,如果您有一英里長的待辦事項列表,則可以容易得多。通過在可能的情況下建立優先級和委派[1]來尋找功能方法,以更加有條理。如果壓力和焦慮仍然使您在夜間保持清醒,請考慮一下Sainthood Herbs™等補充劑,例如焦慮和睡眠,以幫助將東西置於凹口。 3 – 製作睡前儀式告訴您的身體是時候通過產生個人睡眠線索休息了。洗澡,閱讀或收聽踢回音樂都是彌合混亂的日子活動與臥床時間之間的空間的絕佳方法。

4 – 像小吃睡衣一樣舒適,使年輕人在一夜之間放鬆,成年人需要舒緩的東西以及舒適地促進理想的睡眠。許多女性想到一個涼爽,黑暗且寧靜的空間,即使只是為那些小孩的媽媽們快速去淋浴室,也可以變得完美。像白噪聲製造商或具有自然時鐘的時鐘一樣,似乎會產生氣氛,這對於某些女性來說可能只是理想的選擇。確保您的床墊以及枕頭也可以為您提供所需的支持。沒什麼比舒適的床。 5 – 只要時間正確,鍛煉進行常規的體育鍛煉就可以幫助一個秋天的睡眠。鍛煉也接近就寢時間可以充當興奮劑,因此請確保您的鍛煉在當天足夠早的位置以提供幫助。您很可能有自己的一些技術可以添加到我們的清單中,例如冥想,坐在按摩椅上或喝一杯溫暖的牛奶……無論您做什麼,都可以嘗試並保持健康。除了女士或忙碌的媽媽試圖找到解決其他問題的健康補充劑,Sainthood Herbs™使用全天然草藥,靶向心臟和LDL,血液和葡萄糖,更年期,重量管理,體重管理,尿路,心理敏捷性,敏捷性和,當然……壓力和睡眠!

現在我一直在睡覺前服用焦慮和睡眠,我秋天睡著的時間正在慢慢越來越短。當我晚上睡7-8小時的睡眠時,我的精力更大,而且我的想法非常尖銳。有關女性的全套預防補品的更多信息,請訪問sainthoodherbs.com。所有意見都精確以及100%的礦井。

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將膀胱感染和絕經後婦女相關

卡西亞·塔爾伯特(Cascia Talbert)是一個忙碌的博客R,出版商,自由作家,在互聯網供應商上以及五個孩子的媽媽,居住在西北太平洋。有學士學位在歷史以及立法以及對撰寫和保持健康的熱情,她於2007年創辦了《健康媽媽》雜誌。《健康的媽媽》雜誌目前是媽媽的頂級健康和健康博客,並具有許多特色健康與健康專業作家以及媽媽博客作者。塔爾伯特(Talbert)女士認為,如果媽媽對健康和健康問題有充分的了解以及如何保持健康,他們可以將這些信息傳遞給孩子,並扭轉美國的青年肥胖狀況

Talbert女士是Wellsphere.com上的健康和健康博客作家,她的文章同樣可以在ezinearticles.com上找到。她同樣是Ning上的健康媽媽社交網絡,是Talbert Nutrition LLC的主要廣告警察,也是美國健康挑戰的社交網絡顧問委員會。在Google+上遵守她。

如果你喜歡這篇文章,你可能會在這些故事中感到愉快。

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糖尿病餐計劃變得簡單

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您是否了解到,超過三分之一的美國成年人與目前有2型糖尿病在線的超過2000萬美國人一起擁有糖尿病前期?這些統計數據令人恐懼和悲傷。但是,如果您是患有糖尿病的很多苦難之一,那麼有希望和幫助。每個人都可以採取行動以每天加強助攻以及停止糖尿病。如果您患有糖尿病或糖尿病前期,您可以採取的許多關鍵步驟是確切地發現如何吃更健康的食物 – 文化健康和保健選擇中充滿了預防糖尿病的預防指南。

Hope Warshaw的糖尿病進餐計劃變得簡單,現在是第5版。這是糖尿病前和2型糖尿病的人的首選資源。該新版本已通過當前有關糖尿病的ADA營養建議以及2015 – 2020年美國人的飲食指南進行了更新。

Warshaw詳細介紹了營養以及健康的飲食基礎知識,為什麼人們患上糖尿病,基本食品群體受損的食物,以及採取健康飲食以治療糖尿病。

這本書不適用於我,但是,如果我確實患有糖尿病或患有糖尿病的危險,我想在我的房子圖書館中簡單地制定糖尿病的飲食計劃。

糖尿病的飲食計劃變得輕鬆,這是人們對人們所需的需求以及他們需要採取的措施的全面,用戶友好的功能指南。它為訪問者提供了計劃,可以計劃,購物,檢查營養標籤,吃更健康的餐點(在家里和旅途中),減肥並有效地減輕體重。擁有超過80,000份印刷版,它是20多年來的首選營養指南。

相關是什麼是果膠?

關於作者
Hope Warshaw,MMSC,RD,CDE是全國公認的糖尿病管理專業人員,專門研究糖尿病前期營養和2型糖尿病。在她在這個領域的近40年的工作中,她為美國糖尿病協會撰寫了許多書籍,包括飲食,吃得好,這是任何類型的餐廳飲食指南。 Warshaw同樣是糖尿病生活雜誌的貢獻編輯,也是《華盛頓郵報》的營養問答專欄。在2016年,Warshaw擔任美國糖尿病教育者協會主席。

關於美國糖尿病協會

American DiabetesAssociation®正在領導阻止糖尿病®及其對受糖尿病影響的人的致命後果。協會資金研究研究以防止,治愈和處理糖尿病;為眾多社區提供服務;提供目標和可靠的信息;除了為糖尿病以來拒絕其權利的人提供聲音。它成立於1940年,其目標是停止以及療法糖尿病,並改善所有受糖尿病影響的人的生活。有關更多信息,請致電1-800-Diabetes(1-800-342-2383)致電美國糖尿病協會,或訪問www.diabetes.org。這兩個來源的信息均以英語和西班牙語提供。

ShopDiabetes.org,Amazon.com以及全國的書店或致電1-800-232-6733提供了簡單的糖尿病餐計劃。

*披露:我收到了一本書,“糖尿病餐計劃變得容易”,以換取這篇評論。所有意見既精確又100%。

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與您的牙齒相關類型的食物非常好? 7種健康選擇

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2022年男孩的150個獨特的中間名!

為男嬰挑選一個名字可能會造成足夠的壓力,但是一旦找到一個名字,就必須找到一個獨特的中間名。當然,沒有人會判斷您的姓名選擇,就像您在命名皇家嬰兒一樣,但這仍然是一個巨大的決定!您可能正在尋找經典的東西,也許是為男嬰尋找的東西。無論如何,我們在這里為您挑選的男孩最喜歡的中間名。

我們進行了狩獵,為男孩找到了一些非常好的獨特的中間名,因此請將其用作您的命名備忘單!

150個男孩的中間名字

您永遠不會想到的男孩的獨特中間名

我們正在以您的Rad New Little Dude的一些最酷的中間名來啟動列表!我絕對沉迷於這裡包括的“菩提”。它將與經典的名字配對得很好,使其更具風味。我沒有完全跳上超級獨特名稱的潮流,但我確實喜歡不尋常的中間名的想法,我認為下面的所有內容都提供了這一點。

高手

Zander

諾克斯

鮑伊

埃利安

羅科

JAX

哈雷

普雷斯利

菩提

錫安

城市的

布拉克斯頓

宙斯

布勞恩

內文

格雷森

艾迪生

靛青

雨果

布克

鳳凰

天空

麥金萊

阿斯彭

在這裡購買這個牆標牌!

經典但被遺忘的男孩中間名

經典的名字讓我發呆。我認為它們既珍貴又堅強,最好的部分是您可能可以找到至少幾個這些名稱的家庭鏈接。如果您仍在尋找這一點,那麼其中許多也將成為出色的名字。像康拉德,格雷厄姆或里德一樣。

埃德溫

皮埃爾

克羅斯比

勞倫斯

瑞特

布拉德福德

傑德

西奧多

韋德

康拉德

昆汀

沃倫

埃弗里特

溫斯頓

羅素

費爾南多

雅克

倫納德

墨菲

奧利弗

文森特

弗農

默里

加布

諾曼

歐內斯特

珀西

加爾文

達里奧

昆西

哈維

以斯拉

格雷厄姆

安東尼奧

桑普森

蘆葦

坦率

沃爾特

羅伊

克萊德

路德

阿奇

男孩的時尚中間名

我想說的是,時尚男孩的名字都是獨一無二的。人們全都是要混合通常的拼寫,或者將一個看似直接從詞典中拔出的名字而不是從嬰兒書中摘下來。在下面,您會發現有趣且與眾不同的男孩的獨特中間名!

這些罕見的中間名男孩或女孩肯定會讓所有人感到驚訝!

埃默里

肯特

里格斯

卡姆登

統治

貝克

蘋果電腦

凱德

國王

卡梅洛

狐狸

埃爾德里奇

貝利

阿什溫

克萊頓

歐文

基努

里斯

倫佐

阿洛

基根

盧卡

索倫

以西結

庫倫

弗林

搬運工

懷爾德

地圖集

盧卡斯

您可以在這裡購買此毯子!

你小男孩的中間名

當人們為男孩命名時,這很普遍,讓他們尋找聽起來強大而穩定的東西。他們想給小孩子一個大牌,因為他們知道他擁有偉大的潛力!

無論您是夢想自己的兒子成為未來的醫生,世界領導者還是運動員,這些出色的中間名字都會與任何東西搭配。

劉易斯

加雷斯

青色

西拉斯

駐軍

周杰倫

Maximus(我不禁想到這個名字的電影角斗士)

卡斯珀

休斯頓

艾克

沃倫

蘭德里

弗農

賽勒斯

奧蒂斯

特雷爾

諾蘭

Zeke

瑪拉基

懷亞特

達拉斯

芬利

科溫

我個人的最愛 – 男孩的可愛中間名字

我已經為男孩準備了自己最喜歡的可愛中間名!他們中的許多人也可以屬於上面的一兩個類別。現在,我只會讓我的手指交叉,因為我還有另一個小傢伙,它們都不會變得太受歡迎了!

現金

賓夕法尼亞

卡勒姆

芬恩

李維

薩頓

安傑

庫珀

kip

克魯茲

貝克特

凱恩

謝里登

拉蒙

格雷迪

奧馬爾

菲茨杰拉德

麥迪遜

Demitri

佩里

柯林斯

戈登

弗蘭基

灰色的

索耶

史蒂夫

裘德

科恩

性別中立的中間名

選擇性別中性名稱可能很困難。這是中間名的一些很棒的東西。

肯尼迪

約旦

帕克

泰勒

艾利

布魯克林

洛根

卡梅倫

艾默生

查理

以斯拉

奧斯丁

如何選擇中間名

有些人列出有意義的中間名男孩列表,另一些人是男孩的酷中間名單。這裡沒有正確或錯誤的答案!您可以使用傳統的姓氏或以前沒人聽到的東西。

我的建議是在中間名上玩一些樂趣。選擇您真正喜歡的東西!您不必像男嬰那樣擔心男嬰的中間名選擇,因為如果他們不願意,這不是他們真正要使用的東西。

將中間的名字視為使孩子的名字聽起來更強壯或更有趣的一種方式。這就像他們的名字的獎勵。哦,並確保您喜歡嚴厲地說出來的聲音。如果您的小男孩像我的小男孩一樣,您可能會經常說。

一旦您挑出一個ious紀念品塊。 如果不是塊,您的事就可以查看毯子或搖擺馬。 終於把東西放在石頭上感覺真好!

這是一個包裝! 我希望此清單能幫助您找到可愛的男嬰的理想中間名。

如果您喜歡我們獨特的中間名男孩列表,請務必查看我們的女孩的簡短和甜蜜中間名單!

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我從Gearapalooza

的嬰兒男子那裡發現的所有東西,我參加了舊金山的新母親的活動,由Bump俱樂部和其他人舉行,演講嘉賓是Jamie Grayson,Aka,Aka,aka aka嬰兒的傢伙。傑米(Jamie)的任務是成為嬰兒裝備專業人士,以及他以演講,諮詢和認可為謀​​生。他就像嬰兒行業的安德森·庫珀(Anderson Cooper)。但是sillier。

我對來自非爸爸的裝備指導並不持懷疑態度他已經測試了嬰兒車和車輛座椅。我將他的紐約房屋視為停車場的大量慢跑嬰兒車,以及他今天在Facebook上發布的圖片驗證了我想像的。

傑米(Jamie)在網上沒有在線的一件事是一個挑剔的嬰兒 – 真正的嬰兒。您可以看到他的嬰兒車用品中有一個不適的嬰兒娃娃,用於測試目的。但是,我相信嬰兒的真正哭聲會嚴重影響我們對不同產品的經驗。如果您的嬰兒總是在第二個環境中哭泣,則向兩個方向移動的揮桿是一大筆錢。如果花在那兩分鐘的時間裡聽痛苦的哭聲,則需要您三分鐘而不是60秒的提供商可以穿上60秒。

我希望分享這些筆記,因為它們似乎對那些期待與您的第一個孩子並列入嬰兒註冊表的人非常有幫助。

傑米(Jamie)指出,您的嬰兒裝備需求包括六個重大分類,以了解:

尿布

汽車座椅

吸奶器泵

嬰兒床床墊

軟載體

嬰兒車

細節

尿布。他沒有提出尿佈建議,因為那本身就是一個整個晚上的討論。我同意。一個人可能會獲得織物尿布的碩士學位。或者,在Target上撿起一些人。我也不會支持這個人。

汽車座椅。傑米(Jamie)喜歡整個軌道系統,因為它的高質量以及車輛中的汽車座椅以及嬰兒車底座的旋轉都為使嬰兒和多功能性帶入嬰兒和多功能性的父母提供了更多的舒適感與嬰兒打交道餐廳的桌子。

他同樣喜歡Cybex Aton車輛座椅,從而帶來了歐洲的一些主要安全功能。它的價格為299美元,而軌道座位為440美元。我在想的是“神聖的廢話”,當人群中的另一個母親要求對一個不太駕駛的家庭提出不那麼優質的汽車的建議時,也感到高興。 Graco的Hooray,他的Snugride 35座位在Diapers.com上約為150美元,在亞馬遜上的價格更低。 (但是檢查兩個位置以來的顏色選擇各不相同。)

吸奶器泵。傑米(Jamie)建議Hygeia享受自共享性和生態友好以及3年保修以來的享受。 (享受的封閉管系統意味著將其傳給您的好友或鄰居的衛生。)

嬰兒床床墊。那麼,他為什麼要聲明您的預算計劃應該花在嬰兒床床墊上,但是不可嬰兒床?傑米(Jamie)敦促父母揮舞有機床墊。 “您的嬰兒正在睡覺。購買宜家嬰兒床,並將您的錢放在床墊中。嬰兒沒有在樹林上睡覺。”他喜歡的有機床墊是角落,Naturaldic和NaturalMat。至於嬰兒床,獲得木頭或金屬,而不是層壓板,當年幼的孩子跳上它時可能會分裂。

我是這個指導的忠實擁護者,因為我不喜歡frofy木家具,而且宜家嬰兒床的價格剛好超過100美元,而且在可愛的房間裡看起來很棒。 (另外,請檢查此發布的預算計劃版本的優雅嬰兒床。)

軟載體。傑米(Jamie)喜歡Moby或Boba風格的包裝紙,因為您可以全天保持(只要您不想放在一起)以及在其中以及在它上放下的嬰兒。同樣,他顯然是Ergo和Beco Carriers的粉絲。以及我也會付出我所有這些的兩美分。我正在粘貼下面的beco視頻,所以您可以想像自己看起來很棒,並且像視頻中的嬰兒裝扮媽媽一樣多,並且沒有帶手袋或尿布袋,所以那是怎麼回事?

嬰兒車。你們中的一些人可能發現我最近在Facebook上問,因為Gearapalooza的所有談話都是關於這些真正昂貴的嬰兒推車,所以裸露的骨頭是否過時以及Go style stroller都過時了。 Bumbleride獨立嬰兒推車Aqua是一個首選,看起來很棒。單擊亞馬遜上的所有照片,以確切查看其崩潰的方式。同樣,這兩個嬰兒慢跑模型:

嬰兒慢跑城市versa嬰兒車以及嬰兒慢跑者2011城市小型嬰兒車

最後,傑米說:“曾經Y母親值得三件事。 我喜歡!

如果您參加此活動,您會問傑米(Jamie)有什麼問題?

如果您發現此發布有用,請單擊,以確保您的期望夥伴能看到它。