麗莎的宮頸癌旅程

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麗莎·加斯金（Lisa Gaskin）

我的宮頸癌旅程始於2001年7月下旬，屆時結婚11年，享年34歲，我偶然期待。我“偶然地”陳述，因為我們正在“等待經濟上的安全”。事後看，我現在認識到，除非您打過彩票，許多典型的人從來都不是真正的經濟安全！

我去了我的ob/gyn進行初步懷孕，就像他們做例行的帕克一樣。我沒有提示HPV是什麼，更不用說我的生活即將改變了。

幾天后，醫生打電話說她需要見到我，我的PAP又回來了異常（ASCUS），他們需要再進行一次測試，並且有與之相關的流產的危險。她遵守了“哦，哦，通過這種方法，您有一個性病，它被稱為HPV，當今有80％的女性正在隨身攜帶。”我的下巴也在地板上，而且我被言語超越了。我？一個性病？什麼？

我震驚地離開了辦公室。我開車開車試圖構成自己，以確保我可以確切地弄清楚如何告訴丈夫。請注意，我仍然沒有我的癌症。

11月中旬，我與一位準備進行風險的陰道鏡檢查（啊！現在有一個名字）的醫生進行了首次訪問，並在2001年12月12日進行了訪問。

我以我的ob/gyn說的話表現出來：“看到你的子宮頸，沒有活檢，你很好，你很好，不用擔心，這只是一項測試。”醫師與一名護士一起進來，並解釋了該程序以及側面影響以及考慮到我懷孕的問題，享受的問題。她同樣開玩笑說，我不應該只是為了ascus而在那裡，並說我看起來像一隻鹿一樣被困在大燈中，護士可能會站在我的肩膀上，並握住我的手讓我平靜下來。幫助。當她得到鏡頭並擦拭酸的選項後，她看著護士，並在我們倆都需要護士和她的同時向我們倆說。我有點驚慌。護士和醫生一起摔倒了，醫生詢問護士是否會看到她在檢查什麼，以及護士說的是。我了解醫生的下一件事對那時的理想以及我患有癌症的理想進行了活檢。她說，結果將在大約一周後恢復，她的辦公室會打電話給我。

相關民主黨人擔心實際的現實可能會暴露出來，上帝禁止！

2001年12月26日，我接到了醫生的電話，他告訴我我患有癌症，她希望盡快見到我。我的另一半和我去見她以及她畫了一張可怕的照片。我擁有您可以患的兩種類型的宮頸癌。我們非常感謝她的時間以及我們離開的時間。我們打電話給我們理解的每個人，並為可能採取第二意見的醫生建立網絡。

在紀念斯隆·凱特林（Memorial Sloan Kettering）的第二個觀點之後，我們最終到達了紐約大學。那裡的醫生進行了另外一場陰道鏡檢查，並告訴我們懷孕挽救了我的生命。他說，到目前為止，我的子宮頸已經融入了癌症，到他們發現它時，我本來會成為第四階段。他告訴我們，他會試圖讓我進入34週，這時，周圍醫生將進行剖腹產，並迅速遵守根治性子宮切除術。

在我的孩子天生之前，我有一個amnio的理想，看看他的肺是否可能很早就出生。我的孩子進入我的肚子時抓住了針頭。醫生可能不相信她的眼睛，因為她喜歡他。他們拿出的液體暗示他的肺可能會解決。

2002年3月13日 – d-Day還是我必須陳述C-Day？上午9:36，我美麗，紅發，奇蹟嬰兒的孩子以及我的激進子宮切除術開始提供。我僅在硬膜外醒著所有五個小時的手術治療都醒了。我說：“我想看我的子宮”時，我笑著開玩笑。 “當你在那裡時，你可以做肚子嗎？”我問。他們笑了，並為我提供了更多的毒品。我在癒合室醒來，子宮卻沒有消失。

將膀胱感染和絕經後婦女相關

快速提前9天。我的孩子和我在家。我媽媽和我們在一起。我在搖滾母乳喂養以及電話響。她回答了這一點 – 我的活檢結果：陰道緣清晰，淋巴結清晰，無癌症，沒有其他治療。我哭泣著幸福的寂靜眼淚。奧普拉電話稱其為“可怕的哭聲”。我媽媽告訴護士，她需要掛斷電話，因為她的孫子現在有奶昔，因為我在哭泣和搖搖欲墜。

2007年5月，我從5年檢查中獲得了結果。我很好。我們將孩子命名為“馬修”（Matthew），這確實表明了“來自上帝的禮物” – 的確如此！

八年後，我敲了敲木頭，仍然有一個出色的奇蹟兒子補充癌症。我仍然在等待另一隻鞋掉下來，因為我滿意的許多癌症患者也告訴我他們也這樣做了，但是我不讓它充滿生命的方法。

我的孩子出生後，我在互聯網上發現了一位名叫塔米卡·費爾德（Tamika Felder）的女士在互聯網上得到了極大的支持，他在與宮頸癌的戰鬥之後生產了塔米卡（Tamika）和好朋友。儘管我直到癌症苦難之後才滿足她的滿意，但她最終成為了一個好朋友，無論如何我都可以轉向。

2010年9月25日，我將參加步行，擊敗紐約市Tamika＆Good Friends贊助商的鐘錶活動。快來加入我們，以幫助提高理解和資金，以結束這種可怕的疾病。有關更多信息，請訪問www.walktobeattheclock.org-如果您無法散步，您仍然可以通過捐款來支持Tamika＆好朋友。

確切地說明未經處理的糧食反應性如何影響整個身體

關於Lisalisa Gaskin擁有Speed University的基礎教育理學學士學位以及長島大學的基礎教育碩士學位。她以前曾擔任長島大學韋斯特徹斯特學校的招生主任，斯卡斯代爾成人機構的註冊商以及斯卡斯代爾商會的主任。她目前居住在康涅狄格州的米爾福德，以及8歲的孩子Matthew感到高興的媽媽。

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教程：我的孩子喜歡從嬰兒玩偶上脫掉衣服的簡單嬰兒娃娃禮服

，但是主要的任務對她來說也很具有挑戰性。我希望做一件禮服，她可能自己脫下衣服，並想出一個簡單的圖案分享。

這款嬰兒娃娃禮服（或長袍）僅需幾分鐘即可縫製。我認為，因為我非常懶惰，所以我不必浮出任何類型的邊緣。這是一個簡單的模式和項目。

這是材料：

首先製作一個設計模板以追踪。利用卡片庫存來確保您可以再次重複使用。丟棄的穀物盒或禮品盒中的面板可以解決問題。繪製這種形狀。

與您要縫製的嬰兒娃娃有關，它應該這樣看。

現在，用兩塊毛氈切開禮服設計模板。

接下來，將一塊從中心切下。這將是衣服的前部。

將禮服的正面固定在衣服的背面。

縫製肩膀以及側面接縫以及向外旋轉。您現在準備連接色帶。

有更多聰明的方法可以做到這一點，但是我致力於為初學者的下水道保留本教程，因此這是最簡單的方法。

將緞帶固定在中心的禮服背面。

縫製盒子形狀以保護緞帶到連衣裙上。

現在您總共有一件衣服。位於嬰兒娃娃的手臂帶有手臂孔，並在前面綁帶緞帶。向您的孩子完全展示如何拉弓的末端以解開絲帶。對於一個洋娃娃的孩子，您可能會在海軍以及灰色或黑色的情況下製作這件事，並將其稱為超級英雄服​​裝或海盜襯衫。

感到狡猾，但是沒有娃娃的衣服嗎？檢查我們列出媽媽的DIY活動。

Theo和Beau：世界上最甜蜜的尿布

，我們假設你們中的許多人都意識到我們的好友傑西卡·肖巴（Jessica Shyba）的照片，因為每當她發布一張時，他們通常會在Instagram上獲得成千上萬的小心臟。

Yin＆Yang #theoandbeau

Jessica Shyba（@mommasgonecity）發表的圖片於2014年12月12日下午12:57 PST

大約兩年前，Shyba家庭收養了一隻小狗，並將其命名為Theo。小西奧（Little Theo）與五歲的家庭一起在家裡理想，並開始與他們最小的孩子博（Beau）小睡。當傑西卡（Jessica）開始用相機捕捉這些日常睡眠場景時，寵物狗以及世界各地的嬰兒愛好者都對他們發瘋。

在隨後的幾個月中，我們可能會看到Theo（和Beau）在眼前變得理想。

對於任何與幼兒和狗的混亂生活在一起的人，傑西卡（Jessica）拍攝的寧靜和和平感覺就像是見證了一點奇蹟。

她的感人照片是在與西奧（Theo）和博（Beau）的書中彙編的，現在供應訂單。

觀看視頻預告片：

要查看Theo和Beau獲得新的嬰兒兄弟姐妹（劇透：午睡更多！）時發生了什麼，請在網上訪問傑西卡的房子：

恭喜傑西卡（Jessica）記錄了這個美好的生活階段，並為聖克魯斯（Santa Cruz）的SPCA產生瞭如此多的了解，這使她的項目受益。我們了解到，有四個孩子和一隻狗，她的家不能保持沉默和依戀，因此我們感謝她每天邀請我們窺視Theo和Beau。

此發布中的所有照片都屬於傑西卡·shyba

Makin’It：有史以來最簡單的鮭魚

我一直在尋找廚房裡的快捷方式。兩分鐘內吃三分成分的美味？現在你說。從冰箱到桌子，世界上最簡單的鮭魚“食譜”約20分鐘。它很簡單，可觸手，而且美味。我為我的挑剔（美食家）讀書俱樂部而感到自豪，並通常將其提供給我的孩子。四歲的米洛（Milo）會告訴你，鮭魚是他喜歡的食物。

魚本身應該開始很棒或空間溫度，但是沒有冷凍（從冷凍中解凍很好，我不是那樣的卑鄙的，只需在冰箱中過夜）即可。

原料：
漂亮的鮭魚，大約2磅（我喜歡野生阿拉斯加）
橄欖油，幾個糖
任何風味摩擦（如果沒有的話，請使用海鹽以及新鮮的胡椒）

方法：

預熱烤箱至350°F。

加入橄欖油以塗上玻璃烤盤的底部。

用風味擦拭魚或輕輕撒上鹽和胡椒粉

將魚放在油上，皮膚一側。

烘烤12至15分鐘或向上烘烤，直到魚不透明，並用叉子快速剝落薄片

完畢！

對於一個蹣跚學步的孩子，我切了小塊。對於我的大男孩來說，他們可以用叉子自己撕毀它。他們喜歡醬油或照燒醬（以及Teriyaki，我暗示番茄醬或楓糖漿！iCk）。

附加餐建議：

Quickie Starch：我將這款以色列蒸粗麥粉或米飯送達。

零分鐘的環保蔬菜：冷凍豌豆，仍然冷凍。

兩分鐘的環保蔬菜：菠菜幾乎沒有檸檬楔。

零分鐘的水果配菜：蘋果醬。

兩分鐘的水果配菜：蘋果片。

相關文章：簡單的生薑印度鮭魚

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這種簡單的食譜是作為我們的Makin IT系列的一部分提供的，我們在其中共享動手的項目，手工藝品，廚房區域快捷方式以及其他所做的東西。我們才剛剛開始。這是第三週。

圖書報告：如果我必須再告訴您再一次

艾米·麥克雷迪（Amy McCready）是任務的父母。在與學齡前兒童的傳統自我控制技巧結束了自己的繩子之後，她對發現替代方案的攻擊很大。快進了很多年。現在，她幾乎可以牢記上一次發出聲音時要記住，因為她希望所有父母都感到完全相同。我們很高興今天有一位客人從她的新書中分享一些有用的建議：如果我必須再告訴你一段時間”

這確實是一個堅定的父母，它說明了“如果我必須再告訴你一段時間”……那肯定已經去過那裡。這意味著我們所有人都處理了以下無助的感覺：現在呢？

這是本書中的五個建議，如果我不得不再告訴你一段時間”•您可以開始利用最佳方式：

1.向您的年輕人提供所需的興趣。相信您的孩子有一個“注意力籃”。如果您不積極地將其引起積極的關注，那麼他們會從抱怨，緊貼，表演無助以及所有其餘的情況下充滿不利的興趣。每天每天都花一對一的時間，做他們想做的事情，將真正幫助減少這些加重的不當行為。我的書的第二章為父母提供了逐步的方向以及有關如何確切地將這種積極興趣融入他們忙碌的日子，即使在管理其他孩子的情況下。

2.查看“訂購，糾正和指導！”每次我們告訴年輕人都要記住他們的午餐盒或將肘部拿出桌子時，我們都會為權力掙扎而準備。讓我們處理它，沒人喜歡被告知該怎麼做或確切地做什麼，甚至沒有孩子！因此，毫無疑問，他們可能會反擊。如果您可以限制這種類型的通信，那麼總體上將獲得更多的協作。這本書有23個工具可以為您提供幫助。

3.為您的年輕人提供一些力量。請記住興趣籃嗎？每個孩子，從幼兒到青少年，同樣都有一個“動力籃”，需要用積極的方法來填補，以免我們處理髮脾氣，背景，態度，就寢時間以及進餐時間的不端行為。全天提供選擇和決策機會，為您的年輕人提供積極的力量。對於一個小孩，權力意味著在蝙蝠俠和蜘蛛俠牙刷之間進行選擇。對於一個少年來說，這可以使他能夠在周六晚上選擇該家庭去哪家餐廳。

4.放棄獎勵。當您希望他們的年輕人表現出一種特定方法時，將一種享受在您的年輕人面前懸掛，似乎無害，對嗎？不幸的是，通過滿足首選的行為，它大聲地說：“除非我為您提供享受或獎勵，否則您對您沒有信心（X）。”另外，他將堅持下次堅持再獎勵。通過提供孩子的獎勵，您實際上是在訓練他們要求“對我有什麼？”每當他們被要求協助或付出努力時。各種研究研究總結說，好處的損害比好處要大得多，但是不用擔心，如果我不得不再告訴您一個時間會逐步教會您以激發積極的行為。

5.方法是公平有效的結果5 rs。讓我們解決這個問題，在某些情況下需要幫助年輕人發現基本課程”。為了確保您的年輕人真正發現基本的課程，必須有5盧比的公平有效後果！最初的R是事先暴露這種影響。讓您的年輕人理解您的準則或限制您的指南，並明確互動，如果他們選擇推動限制，他們將要應對的影響。通過事先暴露這種影響，您可以使孩子配備合適的選擇或體驗效果。靜置的4 rs同樣至關重要，並且在書中詳細介紹。

有關這本書的更多信息：
如果我不得不再告訴你一段時間。行為不端。輕鬆而簡潔，該程序提供了23個經過驗證的工具，並逐步提供了有關如何利用它們，何時使用它們的確切方向，甚至說明單詞以終止了回頭，發脾氣，家庭作業，家庭作業，抱怨，兄弟姐妹的競爭以及更多。

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再次感謝Amy McCready分享了這些智慧的掘金。我渴望在上次喊叫時不再牢記的一天（或重複一個簡單的方向五次！）。我們也很高興分享一個艾米（Amy）的更多網絡研討會即將舉行。

塞滿您自己的襪子：10個禮物，您只能得到自己

您只能得到自己的東西

我的丈夫和我這段時間大約在一年中所做的一件事是提供許可的禮物。什麼？不，我沒有回到婚姻誓言中的服從日子。取而代之的是，我建議女士可能想要的一些真正的（有時是優先）的產品，不得不像禮物一樣提供。曾經！

因此，我們提供彼此授權，以便在一段時間以來獲得自己的揮霍禮物。這是一些您不得不得到我的東西的例子，無論我確切地希望它們有多少：

真空。哦，我的確是如何渴望這個奇怪的昂貴的自提人的室友或令人難以置信的吮吸$ 500ish鯊魚（現在在巨型銷售！）或戴森。為什麼我想要它：絕對想要 – 以及應該擁有的 – 當我坐在沙發上享受紙牌家時，可以做家務的小工具。但是，聖誕節的真空感覺就像是50年代的回報。你希望我在你後清理嗎？對於全家人來說，這是許多其他值得流口水的設備，例如…

攪拌機。多年來，我一直夢over以求的VitamixBlenderâ，沒有人為我的生日或聖誕節而享受它，因為我的意思是他們希望防止我的女權主義者咆哮。地獄，為什麼不熨斗？由於我已經把自己的該死的自我待著這個寶藏，所以我希望我早點做。我的奶昔將所有的孩子帶到院子裡。 P.S. $ 200的Vitamix與700美元的價格一樣勤奮。

專業組織服務。為什麼我想要它：我是個懶惰。它告訴我你相信我：你是個懶惰。哎呀，那有點刺。

育兒課和書籍。孩子們做的少得多。其他父母在我面前走了這條路，並有有益的技巧。它告訴我的是您認為：“您是乾預需要的廢話父母。”將這些書提供給另一個人的唯一方法？一份磨損的副本從媽媽到媽媽在一個遊樂場上，上面寫著：“這確實為我們帶來了約翰尼的咬人/臥床/貪婪的幫助，也許您也會喜歡它。”

無論多麼不同：幸福課和書籍。這份禮物從其他人那裡陳述了什麼：“哎呀，希瑟（Heather）您用來如此有趣和快樂。現在看著你！”

內衣。為什麼我想要它：每個女孩都應該得到最好的胸罩，並讓她感覺很好。我很肯定，如果我不嘗試的話，您不能讓我一隻適合的胸罩。關於那些內褲：幾乎沒有我不喜歡它們；而且我也會受到侮辱。還有skanky嗎？我會質疑為什麼您不喜歡我的方法，我在儲罐頂部以及法蘭絨PJ底部的方法。這是一場失敗的地方。

身體包裹。為什麼我想要它：最終在不工作的情況下變得瘦。它告訴我的是您的想法：您既軟弱又懶惰。我喜歡基本的健康俱樂部治療方法，但是，這是一個像海綿一樣包裹的人，並擠壓了，直到每一滴零碎的身體濕潤都在腳踝上堆積為止。令人討厭，不舒服，而且侮辱。您可以像按摩一樣迅速提供的東西類型。而且，沒關係，我也不是自己得到這個。再給我一個甜甜圈。

美味的肚子又名塑形者。我為什麼想要它：這些坦克，綁腿以及奇怪的內褲對腰部和自信是如此出色（您最好的好友很可能喜歡它）。但是，如果您將其提供給我，它說“我相信您是胖”的[閱讀惠特尼對綁腿的評估，後果女性會想解決的。我的美味肚子品牌坦克大約七年了，而且仍然可以完成工作。

其他陳述“是的，您的屁股確實看起來很大”的事情包括：健身中心會員資格，手工體重，鍛煉DVD，私人教練，清潔果汁以及與營養師的會議。禮物送給人必須選擇按摩。有“允許自己贈送”的婦女可以揮霍一套非常昂貴的清潔包。 Yowza！確切地看這是如何工作的？

皺紋奶油。是為了從我的弟弟那裡獲得抗年齡的霜。

大家聖誕快樂！讓我了解您是否在樹下得到任何這些寶石，並以它們的精神欣賞它們。

無語的星期三| Dong Quai

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中國補品草藥中最重要的昆奎（Dong Quai）被用作一種滋養血液補品並支持月經週期。亞洲治療師已經利用了數個世紀的東奎伊，以支持女性荷爾蒙的平衡，並在更年期和圍絕經期期間促進荷爾蒙健康和健康。最近，科學研究驗證了這種補品草藥的有效性。

所有關於平衡

激素在每個女人的健康，健康和福祉中都起著至關重要的作用。每個月都會產生雌激素和孕激素。除了人體所產生的數量外，這兩種激素之間的比率在整個月經週期中也會有所不同……除了在圍繞圍繞和更年期期間。

這是完全正常的，除月經本身外，還將導致情緒，皮膚和頭髮生長的不同修飾。影響大腦的主要激素之一，促性腺營養蛋白釋放激素，改變了下丘腦的工作 – 進而影響垂體的垂體，然後影響卵巢，輸卵管和子宮。

各個年齡段的婦女可能會經歷荷爾蒙的變化，通常症狀最終在二十多歲時就顯而易見。許多婦女在經前週期中還經歷了激素變化的症狀。

自然的方式

女性生活期間的荷爾蒙平衡可能會受到營養，飲食，生活方式，運動，壓力，情緒，年齡和排卵等一系列因素的影響。

自然療法在促進女性生殖健康和健康和荷爾蒙平衡方面也有悠久的歷史 – 幫助整個年齡段的婦女在月經週期之前和期間保持健康，除了在絕經期和更年期期間而沒有不必要的副作用。 （Burke Be，OlsonRd。CusackBj。

相關的5種簡單方法使空間更舒緩

您可以以16.50美元的價格從互聯網上的健康媽媽那裡購買這種天然補品。

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從理想開始您的機構一年 – 講師

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大多數家庭都想從理想的腳開始他們的機構一年。它可以為整個機構年定下基調。作為一名老師，我感謝父母在機構開始時做的一些關鍵事情，以幫助您做好事，並為您的孩子做好成功的準備。

主動進行溝通。通過官方渠道（學校的消息傳遞系統，電子郵件，機構郵箱中的註釋等）與講師聯繫，您將驗證您確切了解如何與講師聯繫，必須出現問題。同樣，它為您提供了與您需要解決的任何類型的擔憂（例如特殊發現或健康和健康需求）的絕佳可能性。

寬恕。請記住，教師只是人類，並且盡力而為。對於年初講師來說，設置例程特別困難。因此，如果您確實有一個需要解決的問題，請為講師提供問題的好處，並準備確認可能比您最初看到的更多方面更多的方面。

出席。但是，像課堂志願者這樣的講師，但這並不意味著您確實必須看到課程才能提供幫助。通常，講師會有父母可以和做的事情（例如為項目的分類或切割零件），父母可以購買的願望清單產品，或者父母可以參加的課後或晚間活動以及協助員工。不過，即使更重要的是，也為您的孩子出現，帶來積極的發現氛圍。

有關抗生素的相關關鍵事實

要樂觀。作為數學教練，我最偉大的寵物祈禱是在聽父母對孩子麵前的數學發表不利的評論。可以承認掙扎，但是嘗試以積極的態度將其構架。與父母相比，年輕人可能具有不同的優勢和興趣，但是，通過提供一個隱含的信息，它不如其他事物，父母無意中降低了孩子在該特定領域的成功可能性。

這是一個很棒的機構年！

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需要回到機構購買技巧嗎？單擊此處 – >> #btslikeaboss #sp

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使用Ole Henriksen

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您是否陷入了皮膚護理方案並尋求嘗試新事物？也許更天然的成分？我想告訴您有關Ole Henriksen的振奮人心的東西。在特定的Ole Henriksen的非洲紅茶中，它是最好的抗衰老。

這款泡沫清潔劑被評為自然健康和健康美容獎中最好的天然清潔劑，富含抗衰老植物提取物，如天然抗氧化劑富含富含抗氧化劑的非洲紅茶以及維生素C。為了消除化妝，即使是最敏感的皮膚，多麼溫和。常規利用會將您的皮膚提升到新的清晰度，並使您的皮膚更加發光和健康。

請參閱差異血清補充以及重新延伸的血清，並用海帶和銀杏葉bavisal RealityEyecrème是一種豐富的眼睛奶油，可以抵抗並用澳洲堅果彈藥皺紋，並用澳洲堅果，Joojoba Oil，Joojoba seed以及peptectidesexpress of peptideseesexpress and pheptidesesexpress of peptideseesexpress。現實奶油輔助輔助與非洲紅茶，薑黃根和藻類C以及澳洲堅果油的皺紋僅舉幾個治療成分，以抵禦衰老。增強皮膚的外層，減慢衰老的過程，鎮定和舒緩皮膚，抗氧化劑，抗氧化劑，我以張開的手臂歡迎您！篩子種子油與伽瑪亞麻酸含量，重要的脂肪酸，以及作為擠壓物作為擠壓物，以及抗炎。武油的好處很多，但是EFA’A同樣有助於皮膚的免疫力，因此具有抗炎作用。維生素C刺激膠原蛋白合成並抗擊環境損害，隨著我們的年齡增長，膠原蛋白會減少，這將防止您的皮膚，這將使您的皮膚降低從下垂。葡萄柚，橙色和橘子提取物可以淨化並具有與收斂，防腐和芳香族品質。協助擺脫色素沉著。

相關（不要）自己做護膚：您永遠不應該在臉上使用的房屋組件

借助Ole Henriksen，他們為您製作的個性化皮膚分析將使您比以往任何時候都更加熟悉膚色。

埃里卡·阿什（Erica Ashmore）的媽媽和Babyabout這個作者

埃里卡·阿什莫爾（Erica Ashmore）是第一次媽媽，也是住房媽媽。她的動機來自她快樂，健康的幼兒以及支持丈夫。她在美容市場上已經超過10年了，新媽媽已經有一年多的時間了。生嬰兒是令人興奮的。正是我們的身體和皮膚改良是如何出色的，而埃里卡（Erica）在這裡向您展示有關美容以及時尚的信息。

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您的自來水有多乾淨？

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最近，《紐約時報》開始調查美國這裡的自來水質量，並發表了一系列文章。在獲得Cuisinart的清潔水過濾單元後，我對我們的飲用水的健康和安全感到好奇。

每天將污染物從許多不同的來源傾倒到我們的飲用水中。燃煤發電廠正在用洗滌塔和水清潔其煙囪，以試圖在釋放出空氣之前將其捕獲。然後他們留下廢水。聯邦政府沒有關於他們可以用這種廢水做什麼的法規，因此發電廠將其傾倒到湖泊，河流和溪流中。然後，這種水洩漏到地下水中，進入我們的飲用水。

據《紐約時報》報導，“環境保護局預計，到明年，美國大約50％的煤炭生成電力將來自使用洗滌塔或類似技術的工廠，從而創造出廣泛的新廢水來源。”

在威斯康星州的布朗縣，從奶牛場逃跑，正在滲入地下水，並污染了居民的井水。包括細菌和大腸桿菌在內的污染物導致居民患有慢性腹瀉和耳朵感染。農場徑流不受政府的監管。

您如何找出水是否安全？ 2005年，環境工作組（EWG）發布了一份報告，該報告總結了兩年半的水供應商對全國各地社區的經過處理的自來水的測試。該報告指出，“在分析超過2200萬輛自來水質量測試的分析中，其中大多數是根據《聯邦安全飲用水法》規定的，EWG發現，美國各地的水供應商發現了260種在水中向公眾提供的污染物。這些檢測到的化學物質中有141（141）不受監管；公共衛生官員並未為這些化學物質設定安全標準，即使每天都喝了數百萬種。”

將最好的健康媽媽 – 週末反思

在他們的網站上，EWG提供了一種工具，您可以使用該工具來找出飲用水中的化學物質和污染物。當我發現薩克拉曼多這裡的水中時，我感到震驚。從1998年至2003年對水進行了測試，他們發現它含有17種污染物，其中包括3種不調節的污染物。 The total pollutants found were, Arsenic, Barium, Chromium, Nitrate, Sulfate, Chromium (hexavalent), Propachlor, Chloroform, Bromodichloromethane, total trihalomethanes (TTHMs), Tetrachloroethylene, Radium-228, Tritium, Alpha particle activity, Strontium-90, and總β粒子活性（PCI/L）。

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暴露於這些化學物質會導致嚴重的健康問題。眾所周知，砷會導致心血管問題，腎衰竭，肝病和皮膚刺激。鋇暴露會損害您的生殖系統和您的孩子的發展。暴露於鉻可能會導致癌症，可能導致皮膚刺激，肝臟，腎臟和生殖損傷。

使用家用淨水系統可以使您的家庭免受這些有害污染物的侵害。 Cuisinart清潔水檯面過濾系統很小，安靜且易於使用。這對於家庭或辦公室很方便。您所要做的就是將水倒入頂部，然後過濾所有化學物質。您可以分配熱，冷或室溫水。水的味道乾淨整潔。我的家人可以立即分辨出乾淨的過濾水和常規自來水之間的區別。在用過濾後的水製成後，我還發現了咖啡和茶的味道有所改善。現在，我正在使用Cuisinart清潔水過濾系統，我的家人可以保護有害化學物質，同時享受更美味的水。

通過自身免疫測試相關的阿爾茨海默氏病預防

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