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我得到的一些最好的前寶貝建議(我實際上是我的)是玩白噪聲或靜態的,以使挑剔的嬰兒平靜下來。在我們自己嬰儿期的過去,我們的父母可能會經營真空或讓我們放在乾衣機上,但是生活在能量意識的伯克利中,您不能整夜做這些事情。

根據我的朋友洛里(Lori)的推薦,我們(甚至在醫院)播放了一張令人討厭的,新的Agey Transitions CD,以模擬子宮聲音。這種“音樂”是如此強大,以至於在開車時不應使用它,因為它會使成年人立即散落。再加上睡眠剝奪和新生兒的混亂,由於我們的幻覺,我們不得不在幾週後離開該CD。認真地說,如果您的睡眠遇到麻煩,那麼這種sh會把您淘汰。

我們的下一個嘗試是一個非常柔和的,樸素的發現,可以在睡覺時為霍頓玩“粉紅色的噪音”。當時,我們從該網站下載了聲音,並在夜晚不斷播放。新秀爸爸,亞歷克(Alec)創建了一個一個小時的版本(他做了一些花哨的編輯)。現在,您可以獲得一個廉價的白噪聲應用程序,該應用程序可以執行完全相同的操作以及更多選擇。我喜歡旅行的應用程序,我們在舊的iPod上使用它在很小的托兒所中使用它。

同時,惠特尼(Whitney)投資了這台Homedics Sound Machine為她的兒子打白噪聲(並取代了始終保持MP3播放器循環靜態的需求),我在承諾要花錢的解決方案之前謹慎地看著。一旦我終於購買了這個20美元的解決方案,我們就經營了多年。它的旅行不佳,但可以做其他所有事情 – 例如播放一些放鬆的消聲聲音的版本。

我們喜歡玩這些機器的嗡嗡聲,以至於我們喜歡讓其他新媽媽知道這個秘密。這是我們的註冊表的首選,在我們的書中,每個媽媽都應該知道的東西。

您是白噪聲愛好者嗎?您的設備是什麼?

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