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我得到的一些最好的前寶貝建議（我實際上是我的）是玩白噪聲或靜態的，以使挑剔的嬰兒平靜下來。在我們自己嬰儿期的過去，我們的父母可能會經營真空或讓我們放在乾衣機上，但是生活在能量意識的伯克利中，您不能整夜做這些事情。
根據我的朋友洛里（Lori）的推薦，我們（甚至在醫院）播放了一張令人討厭的，新的Agey Transitions CD，以模擬子宮聲音。這種“音樂”是如此強大，以至於在開車時不應使用它，因為它會使成年人立即散落。再加上睡眠剝奪和新生兒的混亂，由於我們的幻覺，我們不得不在幾週後離開該CD。認真地說，如果您的睡眠遇到麻煩，那麼這種sh會把您淘汰。
我們的下一個嘗試是一個非常柔和的，樸素的發現，可以在睡覺時為霍頓玩“粉紅色的噪音”。當時，我們從該網站下載了聲音，並在夜晚不斷播放。新秀爸爸，亞歷克（Alec）創建了一個一個小時的版本（他做了一些花哨的編輯）。現在，您可以獲得一個廉價的白噪聲應用程序，該應用程序可以執行完全相同的操作以及更多選擇。我喜歡旅行的應用程序，我們在舊的iPod上使用它在很小的托兒所中使用它。
同時，惠特尼（Whitney）投資了這台Homedics Sound Machine為她的兒子打白噪聲（並取代了始終保持MP3播放器循環靜態的需求），我在承諾要花錢的解決方案之前謹慎地看著。一旦我終於購買了這個20美元的解決方案，我們就經營了多年。它的旅行不佳，但可以做其他所有事情 – 例如播放一些放鬆的消聲聲音的版本。
我們喜歡玩這些機器的嗡嗡聲，以至於我們喜歡讓其他新媽媽知道這個秘密。這是我們的註冊表的首選，在我們的書中，每個媽媽都應該知道的東西。
您是白噪聲愛好者嗎？您的設備是什麼？
